這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的Kiehl's 契爾氏 金盞花植物精華潔面泡泡凝露 230ml

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但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買Kiehl's 契爾氏 金盞花植物精華潔面泡泡凝露 230ml

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品名:Kiehl's 契爾氏 金盞花植物精華潔面泡泡凝露

容量:230ml

產地:美國

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男性女乳症影響外觀,不治療很困擾。中醫師陳玫表示,病理性男性女乳症常見體內腎陰不足、腎陽虛損、肝腎虧虛、肝氣鬱結,以致於造成體內雌性激素過高,雄性激素反而過低。

陳醫師指出,針對腎陰不足,可用補養腎陰的藥方,比如六味地黃丸,可以幫助滋補腎水功能;針對腎陽虛損,可用濟生腎氣丸,可以溫腎化氣、利水消腫;若是肝腎虧虛所致,可用補腎養肝丸,以便補養肝腎;若是肝氣鬱結所致,可用加味消遙散調理,有助疏肝解鬱、清熱養血。

傳統中醫辨證治療這種病症,還可幫助改善、調節身體荷爾蒙平衡。此外,針灸療法可以溫灸氣海、關元、足三里等穴道,幫助溫補體內腎氣,促進分泌男性荷爾蒙。這種病症也可中醫西醫共同治療,若有其它原發疾病、病因,應該透過西醫治療,再配合中醫療法調整體內陰陽臟腑平?。

民眾可以準備柴胡補骨飲,這道藥膳茶飲可以補腎陽,促進分泌雄性荷爾蒙,調節雄性與女性荷爾蒙的比例,進而有助改善男性女乳症症狀,材料:補骨脂1錢、柴胡1錢、肉蓯蓉2錢,做法:所有藥材泡水洗淨放入鍋中,倒入600毫升的水,大火煮沸後放溫即可飲用。

(中央社記者姜遠珍首爾24日專電)南韓傳媒經紀公司KIWI MEDIA集團今天表示,歌手李孝利和公司簽約,積極安排明年上半年攜新專輯重返樂壇。

南韓聯合新聞通訊社報導,KIWI MEDIA集團由知名作曲家兼製作人金亨錫創辦。

據KIWI MEDIA表示,金亨錫曾親訪李孝利在濟州島的寓所,雙方經過長時間的商議後作出決定。目前新輯作曲工作正在積極推進中,李孝利將在音樂方面做更多的嘗試。

報導指出,李孝利於2013年5月發表了第5張專輯「MONOCHROME」,2013年9月和音樂人李尚順喜結連理,2014年為韓劇「需要浪漫第三季」推出了原聲單曲,之後在音樂方面沒有特別的作品,幾乎隱遁在濟州島。

據報導,在明年發布的新專輯中,將收錄李孝利和歌手周年慶李承煥、全仁權演唱歌曲「被拋棄在街頭」,給近來因動盪政局而遭受創傷的韓民眾帶來慰藉。1051124

下面附上一則新聞讓大家了解時事

文/ Phina Chen

原文出自創新拿鐵

2016-12-05



為期3天的2016 Meet Taipei 創新創業嘉年華,呼應聯合國將11/9訂為「女性企業家日 ( Women’s Entrepreneurship Day ) 」,於11/19(六)舉辦「女力i創業-跨界國際論壇」。邀請了4位成功的台灣女性創業家,包括Twitter跨國市場行銷經理Emily Huo、在澳洲有兩次成功創業經驗的Sarah Liu、宇萌數位科技公司創辦人白壁珍、掌生穀粒創辦人程昀儀。

本文將此精彩不斷的3小時論壇內容,整理成女性創業家的3大創業心法。1. 重新定義的詮釋力,成為藍海女王。2.女性獨特的柔軟,帶領公司過五關。3.工作與婚姻的平?,事業與幸福都要兼得。

1.重新定義的詮釋力,成為藍海女王。



創業最難的就是第一步-找到市場缺口。你以為很多市場需求等著被滿足,你以為的藍海市場卻總是早就有幾條船在那裡飄著。如何成為霸佔海域的那艘船,擁有重新定義的能力,採取不同的詮釋方式或做法,是重要的關鍵。

程昀儀分享,掌生穀粒創業的出發點是重新定義「米」,米不只是放在電鍋中煮熟配菜吃的一種作物,而是「好好吃飯」這件事,是一段重要的時光,更是一種生活風格。掌生穀粒甚至定下「出版社」的營運定位。程昀儀說:「我賣的不是米,是文化。」



下一步是找尋不同的做法。掌生穀粒清楚地知道大眾市場通路不是主戰場,他們必須找到其他的切入點,更需要建立自己的風格頻道。因此掌生穀粒選擇從企業禮品下手,創業初期企業禮品來源占了90%,現在占比仍高達70%。除此之外為了建立自己的風格頻道,掌生穀粒參加許多設計競賽、文創展覽,也不斷地策展傳遞他們獨特的生活風格。藉由重新定義的詮釋力,掌生穀粒專注於開發台灣獨特的各種農產品,成為極能代表台灣生活風格的文創品牌,是許多企業送禮的首選。



圖片來源:XinMedia

2.女性獨特的柔軟,帶領公司過五關。



柔軟,是女性的特質,有時候更是打破困境的關鍵。白壁珍分享宇萌數位科技公司創業初期,常常遇到無法將生硬的AR, VR科技技術介紹給客戶的困境。但是她善用柔軟的溝通語言與技巧,終於好康推推讓越來越多客戶了解生硬的科技,6年來累積合作案例已超過上百案,為國內外各大品牌指定互動設計的專業公司,更於2014年榮登創櫃板。

在澳洲致力於賦予女性職場力而創業的Sarah Liu則提到創業路上,女性善用柔軟的心鼓舞團隊與自己是很重要的。Sarah舉例說:「為每個小成功喝彩」。人總是很貪心想要一步登天,卻常常忘記一步一步爬著階梯也可以到達目的。Sarah建議創業時可將目標分成很多小項目,每完成一個項目就應該為這個小成功慶祝喝彩。如此的小成就感卻可以造成正向循環,讓事業一步一步往成功邁進,同時還可以凝聚員工的團結力並且提高士氣。

從Twitter草創就加入的Emily Huo,經歷了twitter從小型的新創公司到現在的跨國企業。Emily提到在這將近10年的時間,公司的制度與管理文化其實都不停地隨著擴張而有所改變,其中也不乏有人無法適應而離開。Emily則充分展現了女性柔軟的特質,不斷地調整自己適應公司的變化,跟著公司成長,現在擔任Twitter跨國市場行銷經理。



3.工作與婚姻的平?,事業與幸福都要兼得。



女性在職涯路上,最常遇到工作與婚姻平衡的難題,女性創業家更是需要花費比一般女性更多的心力在工作上。

育有一個小孩的白壁珍分享,如何藉由充分溝通取得另一半的體諒,並善用科技增進工作效率,增加與家人相處的時間,是創業路上很重要的課題。

與老公一同創業掌生穀粒的程昀儀分享,夫妻創業幾乎24小時都黏在一起,不可能不吵架。她給女性創業者的忠告是不要害怕與另一半吵架,不要害怕溝通。掌生穀粒創立十年,近年開始向外國市場發展。一開始雖有大小不斷的爭吵,但是藉由不斷地溝通,程昀儀與老公設立了清楚的分工,她負責向外開闢疆土,老公則負責鞏固台灣市場。這樣的改變讓彼此看到更不一樣的對方,更加欣賞對方,婚姻關係也更加了緊密。

特惠目前全力衝刺事業的Sarah Liu,面對長輩的勸婚,抱持開放的態度。Sarah分享了Facebook營運長桑德伯格(Sheryl Sandberg)在挺身而進一書中提到的,「選擇和誰結婚,可以說是女性一生當中,最重要的職涯選擇。」因此不需要為了結婚而勉強選擇一個不支持你事業的丈夫

觀點交流的主持人-女人迷創辦人張瑋軒,提到她認為不應該因為害怕而結婚,當你讓自己變得很好,自然會在對的時間遇到對的人。Sarah Liu回應此論點,提醒女性創業者不應該害怕花費青春在你熱愛的事情上



從雅虎執行長Marissa Mayer、Facebook營運長Sheryl Sandberg 到論壇上侃侃而談創業心得的4位台灣女性創業者,都不難感受到女力崛起已經是不容忽視的趨勢。為了鼓勵台灣女性創業,經濟部中小企業處從2013開始「婦女創業飛雁計劃」,提供育成輔導課程、整合女性創業資源、提供資金貸款等,促進女性創業。同時也設立「女性創業精英獎」,期望藉由表揚女性創業者的創業歷程及企業創新模式,散播女性創業成功典範。姊姊妹妹們站起來,謹記這4位女性創業者分享的珍貴心法,善用自己獨特的特質,開創出自己的事業吧!

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